Angebotsübersicht

für erfolgreiche Menschen, die sich und Ihr Unternehmen weiterentwickeln wollen!

In unseren Angeboten finden Sie Coachings-, Trainings- und Beratungsformate, die in der betrieblichen Praxis bereits bei vielen Geschäftsführern, Führungskräften und Personalern positive Veränderungen und Weiterentwicklungen bewirkt haben. Unsere Erfolgsformate ergänzen wir fortlaufend um Neuentwicklungen zu Themen, die unsere Kunden aktuell besonders beschäftigen.

 

Angebot Karriere Coaching

Häufige Anlässe

Wir unterstützen Sie dabei, die gewünschte oder nötige berufliche Veränderung für sich zu klären, einen Handlungsplan zu entwickeln und diesen in die Tat umsetzen. Von der Klärung der Ausgangssituation bis hin zu den ersten 90 Tagen im neuen Job. 

Teilnehmeranzahl

 1:1 Coachingsessions 

Themenauszug

Die Schwerpunkte richten sich nach Ihrer Ausgangssituation und Ihren Wünschen. Bei der Suche nach einer neuen Stelle (intern oder extern) gehen wir z.B. wie folgt vor: 1. Definition des eigenen Nutzens in einer Firma, 2. Klärung der eigenen Anforderungen an einen Job 3.  Analyse des Markts  4. Konzeption der Bewerbungskampagne 5. Umsetzung der Kampagne.   

 

 

Ganz gleich ob Sie am Anfang Ihrer Laufbahn stehen oder etablierte Führungskräfte oder Personaler sind, wir unterstützen sie mit unseren Fachkompetenzen, in Ihrem beruflichen Entscheidungs-, Entwicklungs- und/oder Bewerbungsprozess. 

Schneller als der Durchschnitt einen passenden neuen Job finden.

Im Rahmen des Coachings regen wir Sie an, eigene Bedürfnisse, Interessen, Fähigkeiten, Ressourcen, Lebensziele zu reflektieren und dieses Selbstverständnis in Beziehung zum Ausbildungs- oder Arbeitsmarkt zu setzen.  

Dazu verwenden wir u.a. folgende Methoden: 

IST-Analyse der Situation und Bestandsaufnahme Ihrer Entwicklungswünsche, Potential- und Motivanalysen, Erstellung marktfähiger und aussagekräftiger Bewerbungsunterlagen, Entwicklung der für Sie passenden Bewerbungsstrategie etc.  

 

Gespräche, Einsatz von Analysetools, systemische Übungen (analog und digital),  Reflexions– und Praxisübungen, Marktrecherche, Fallarbeit u.v.m.  

Jederzeit online, offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) und hybrid möglich!

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Angebot Leadership Coaching

Häufige Anlässe

  • Unterstützung bei der Übernahme einer neuen (Führungs-) Position,  
  • Entwicklung der (Führungs-) Persönlichkeit, Entwicklung individueller Erfolgsstrategien  
  • Aufspüren der Ursachen von (immer wiederkehrenden) Problemen  
  • Vertiefung unternehmensinterner Entwicklungsmaßnahmen 
  • Unterstützung im Umgang mit schwierigen Mitarbeitern/Vorgesetzten  
  • Begleitung während eines (drohenden) Burnouts/einer Belastungssituation oder eine Entwicklung individueller Erfolgsstrategien 
  • U.w. 

Teilnehmeranzahl

Individuelle 1:1 Coachingsessions

Themenauszug

Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet.

 

Führungskräfte, die in einer für Sie herausfordernden beruflichen Situation maßgeschneiderte Unterstützung suchen, um  alternative Strategien zu entwickeln,   neue Handlungsoptionen zu entdecken und Ihre persönlichen sowie sozialen Kompetenzen weiterzuentwickeln. 

 

  • Sich befreit, entlastet und souveräner fühlen 
  • Eine tragfähige Perspektive erarbeiten 
  • Leistungsfähiger sein 
  • Ein Anliegen erfolgreich gelöst haben  
  • Erweiterung der Wahrnehmung und des persönlichen Erlebens  
  • Neue Handlungsmöglichkeiten, Ressourcen und/oder Kompetenzen entdeckt haben 
  • und vieles mehr! 

In einem unverbindlichen Vorgespräch lernen Klient und Coach sich kennen, erarbeiten gemeinsam die Zielsetzung und klären Inhalte und Rahmen des Coachingprozesses. Das konkrete Coachingangebot wird anschließend individuell erstellt. Es richtet sich nach Zielstellung, Thema und gewünschter Intensität der Zusammenarbeit und beinhaltet ein flexibel abrufbares Stundenkontingent. Beginn und Ende des Prozesses werden dabei verbindlich festgelegt.  Die Konkreten Inhalte und die Dauer des Coachings sind abhängig von dem gewähltem Packet:  

 Packet S – 1:1 Coachingsession on- oder offline a 60 bis 240 Minuten, Eigenständige Prozessarbeit und Hausaufgaben zwischen den Sessions, Analyseverfahren (ProfileDynamics©, BIP, LPP u.w.) optional, Erweiterung der Laufzeit des Coachings, Reviewgespräch am Ende des Coachings zwischen Auftraggeber, Coachee und Coach 

 Packet M – Bis zu 4 Stunden 1:1 Coachingsessions on- oder offline pro Monat​, Eigenständige Prozessarbeit und Hausaufgaben zwischen den Sessions​, Fest vereinbarte Laufzeit des Coachings (mind. 3 Monate)​, Reviewgespräch am Ende des Coachings zwischen  Auftraggeber, Coachee und Coach 

 Packet L– Bis zu 4 Stunden 1:1 Coachingsessions on- oder offline pro Monat​,  Eigenständige Prozessarbeit und Hausaufgaben zwischen den Sessions​, bis zu 30 Minuten ad-hoc Support via Telefon oder Mail pro Woche​, ein Analyseverfahren (ProfileDynamics©, BIP, LPP u.w.)​, fest vereinbarte Laufzeit des Coachings (min. 6 Monate),Reviewgespräch am Ende des Coachings zwischen  Auftraggeber, Coachee und Coach 

 

 

  • Coachingsessions 1:1  
  • Gespräch 
  • Selbstreflexion 
  • Perspektivwechsel und systemische Betrachtungen
  • Analoge und digitale Coachin Interventionen 
  • Praktische Übungen 
  • Analyseverfahren (Profile Dynamics, BIP,LPP u.w.) optional  
  • U.w. 
  • Sich befreit, entlastet und souveräner fühlen 
  • Eine tragfähige Perspektive erarbeiten 
  • Leistungsfähiger sein 
  • Ein Anliegen erfolgreich gelöst haben  
  • Erweiterung der Wahrnehmung und des persönlichen Erlebens  
  • Neue Handlungsmöglichkeiten, Ressourcen und/oder Kompetenzen entdeckt haben 
  • und vieles mehr! 

Jederzeit online, offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) und hybrid möglich!!!  

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Angebot Bewerber Interview Training

Zielgruppe

Führungskräfte und Personaler, die in diesem Training ihre Qualifikationen im Bereich der Personalauswahl festigen und erweitern wollen. 

Teilnehmeranzahl

Bis zu 12 Teilnehmern

Das Bewerber Interview Training ist ein Praxistraining, das die Teilnehmer befähigt, Einstellungsprozesse so professionell zu gestalten, dass Fehlentscheidungen minimiert oder gar ganz vermieden werden können. Von der Personalbedarfsermittlung, über die Stellenausschreibung zur Vorauswahl bis hin zum konkreten Interview sind alle Elemente enthalten, um den gesamten Bewerbungsprozess sowohl für Ihre Bewerber als auch für Sie selbst optimal gestalten zu können. Auf Wunsch richten wir das Training unter Einbezug Ihrer HR- Abteilung komplett an Ihrem unternehmensspezifischen Prozess aus. 

Folgende Themen sind unter anderem Inhalte des Praxistrainings: 

  • Ablauf und Verantwortungen in der Personalbeschaffung 
  • Anforderungen an den Bewerber festlegen
  • Bewerbungen analysieren und beurteilen 
  • Vorbereitung auf Interviews 
  • Strukturierte Interviewführung und Phasen des Interviews 
  • Fragetechniken 
  • Interviewnachbereitung und Entscheidung 
  • Rechtliche Informationen 
  • Durchführung von Interviews 
  • Checklisten zur Gesprächsführung und -bewertung 
  • Erfahrungsaustausch
  • und weitere 

 

 

  • Transparenz über den Recruitingprozess erhalten 
  • Die eigene Interviewtechnik  professionalisieren 
  • Einstellungsentscheidungen fundiert treffen können 

 

Die Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet. 

Während des Trainings wird der Personaleinstellungsprozess systematisch durchgespielt. Ein besonderer Fokus liegt auf dem professionellen Führen von Bewerberinterviews. Dies geschieht anhand von Rollenspielen oder im Idealfall sogar anhand realer Bewerbungsgespräche. Jeder Teilnehmer erhält die Gelegenheit, mindestens ein Bewerbungsgespräch (als Rollenspiel oder real) durchzuführen und erhält anschließend ein ausführliches Feedback. 
  

Jederzeit online und offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) sowie auch hybrid möglich!!!  

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Angebot Leadership Training

Häufige Anlässe

  • Etablierung eines Führungskräfteentwicklungs- Programms im Unternehmen zur Optimierung der Führungskultur und -performance  
  • Neueinstellung von Führungskräften aufgrund von Firmenwachstum 
  • Organisationale Umstrukturierungen 
  • Wiederkehrende Konflikte mit Führungskräften und/oder Mitarbeitern 
  • Unzufriedenheit mit der Führungskräfte-, Team- oder Mitarbeiterperformance 
  • u.w. 

Teilnehmeranzahl

6-12 Teilnehmer

Zielgruppe

Alle Führungskräfte, die ihre Führungsstrategien und -kompetenzen erweitern wollen, um gemeinsam mit ihren Mitarbeitern auf Basis einer vertrauensvollen, wertschätzenden Zusammenarbeit ambitionierte Ziele zu erreichen. 

 

Das Programm ist modular aufgebaut. Inhalte können auch einzeln gebucht werden. 

Modul 1: TECHNIK & TOOLS 

Um Ihnen die wesentlichen Tools und die technischen Anforderungen zu vermitteln, starten wir mit einem Tool-und Techniktraining. Wir geben Ihnen Ideen und Tipps für die Nutzung von online Tools. 

 

 Modul 2: VIRTUELLES Führen  

In Zeiten der neuen Formen der Zusammenarbeit ist für Führungskräfte die Fähigkeit virtuell Mitarbeiter und Teams zu führen, one to ones , Meetings und Workshops online zu führen, zu moderieren und damit Ergebnisse zu erzielen, ein wesentlicher Erfolgsfaktor. 

 

Modul 3: ONLINE WORKSHOPS & MEETINGS 

Im dritten Modul starten wir mit der Designerstellung für Ihren online Workshop. Wir zeigen Ihnen beispielhaft die Kombination von Tools Methoden und Inhalten, damit Sie für die Erarbeitung Ihres online Workshops eine Vielzahl von Ideen erhalten. 

 

Modul 4: ONLINE MODERATION UND PRÄSENZ 

In Video Sessions sind Sie bis zu drei Stunden live vor der Kamera. Dessen sind sich viele Teilnehmer, Führungskräfte  sichtbar nicht bewusst. Wir trainieren Sie in einem professionellen Auftritt und in professioneller Moderation der Meetings. 

 

Modul 5: ONLINE PRAXISTEST 

Im fünften Modul geht es um die praktische Umsetzung auch der Designs im Rahmen von kurzen Workshops und Meetings, die Sie mit den anderen Teilnehmern selbst durchführen. 

 

Die Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet und sind abhängig von dem jeweiligen Modulen

Modul I – Technik & Tools 

  • Mindestanforderungen für online Workshops und Meetings
  • Technik- und Toolübersicht, Auswahl von Technik und Tools, Nutzung und Steuerung der Tools, Toolkompetenz für Teilnehmer sicherstellen und ggf. vermitteln können
  • Aufbau, Einsatz und Steuerung von Whitebords, Dokumente im Meeting teilen und bearbeiten, Diskussion und Vootingmethoden in  Tools, Ergebnisdokumentation und Protokollerstellung aus Meetings 

 

Modul II – Virtuelles Führen  

  • Erfahrungen und Erwartungen zum virtuellem Führen
  • Statusanalyse und Transfer der offline Führungspraxis in den online Modus,
  • Instrumente zur virtuellen Führung, vom Telefonat bis zum online Workshop
  • Hilfreiche Wochenstrukturen, Termine und Timeouts, online Rituale, online mit Gefühl, One to ones
  • Teammeetings, Projektarbeit und online Stand ups, Online Networking im Führungskräfte Team, Fragen und Erfahrungsaustausch, Feedback, Umsetzungsschritte und Abschluss 

Modul III – Online Workshops & Meetings  

  •   Aufbau und Ablauf von online Workshops, Gemeinsam online Aufgaben lösen (Methodenkoffer)
  • Gruppendiskussion mit einem Whiteboard, Gruppendiskussion mit Dokumentenbearbeitung, Breakout sessions (Einzeln und in Gruppen), Votings
  • Erstellung eines eigenen Online Workshop Designs
  • Matching von Inhalten, Methoden und Zeitschätzung, Aufteilung in kleine Aufteilung in kleine Trainingsgruppen (3-4 Personen) für Modul IV 

Modul IV – Online Moderation &  Präsenz  

  •  Rolle und Aufgaben der Führungskraft als online Moderator und Meetingleiter, Individuelles Feedback (Kriterien)
  • Bildschirmpräsenz, Raum und Hintergrund, Beleuchtung, Bildausschnitte, Kleidung, Rhetorik und Körpersprache, Emotionsmanagement
  • Praxistest und Feedback, Moderationsmittel und Prozessfragen, Do’s and dont`s 

Modul V- Online Praxistest  

  • Präsentation der Designs, Feedbackdimensionen und Feedbackregeln
  • Briefing der Trainingsgruppe, Durchführung von eigenen Meetingsequenzen in der Trainingsgruppe, Video Feedback durch Teilnehmer und Trainer
  • Best Practise sharing, The Best of des Trainerteams, Tips, Tricks und Kurzinterventionen, Abschlussrunde und nächste Schritte 

 

Online als Führungskraft genauso souverän agieren und überzeugen können wie in der Präsenz. Motivation und Spaß bei der Online Arbeit im Team herstellen oder erhalten. 

 

Microsoft Teams, stabile Internetleitung, Kamera und Mikro, Headset Einzelarbeitsraum. 

Online

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Führungskraft wird im Leadership-Training geschult

Angebot digitale Kompetenzen für Führungskräfte

Häufige Anlässe

  • Wie kann Ihre offline Führungspraxis in den online Modus übertragen werden?  
  • Welche Instrumente und Tools sind bei der virtuellen Zusammenarbeit hilfreich?  
  • Wie schaffen Führungskräfte auch auf räumliche Distanz Verbindung und Vertrauen zu und zwischen Ihren Mitarbeitern? 

Teilnehmeranzahl

8-10 Teilnehmer

Zielgruppe

Führungskräfte, die Ihre digitalen Führungskompetenzen optimieren wollen, um mit mehr Spaß und Leichtigkeit mit Ihrem Team online produktiv arbeiten zu können. 

 

Online als Führungskraft genauso souverän agieren und überzeugen können wie in der Präsenz. Motivation und Spaß bei der Online Arbeit im Team herstellen oder erhalten 

Das Training ist modular aufgebaut. Die Module können auch einzeln gebucht werden.  

Modul 1: Technik & Tools

Um Ihnen die wesentlichen Tools und die technischen Anforderungen zu vermitteln, starten wir mit einem Tool-und Techniktraining. Wir geben Ihnen Ideen und Tipps für die Nutzung von online Tools. 

Modul 2: Virtuelles Führen  

In Zeiten der neuen Formen der Zusammenarbeit ist für Führungskräfte die Fähigkeit virtuell Mitarbeiter und Teams zu führen, one to ones , Meetings und Workshops online zu führen, zu moderieren und damit Ergebnisse zu erzielen, ein wesentlicher Erfolgsfaktor. 

Modul 3: Online Workshops & Meetings

Im dritten Modul starten wir mit der Designerstellung für Ihren online Workshop.  Wir zeigen Ihnen beispielhaft die Kombination von Tools Methoden und Inhalten, damit Sie für die Erarbeitung Ihres online Workshops eine Vielzahl von Ideen erhalten 

Modul 4: Online Moderation & Präsenz 

In Video Sessions sind Sie bis zu drei Stunden live vor der Kamera. Dessen sind sich viele Teilnehmer, Führungskräfte sichtbar nicht bewusst. Wir trainieren Sie in einem professionellen Auftritt und in professioneller Moderation der Meetings. 

 

Modul 5: ONLINE PRAXISTEST 

Im fünften Modul geht es um die praktische Umsetzung auch der Designs im Rahmen von kurzen Workshops und Meetings, die Sie mit den anderen Teilnehmern selbst durchführen. 

Die Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet und sind abhängig von dem gewähltem Modul.  

Modul I – Technik & Tools 

Mindestanforderungen für online Workshops und Meetings, Technik- und Toolübersicht, Auswahl von Technik und Tools, Nutzung und Steuerung der Tools, Toolkompetenz für Teilnehmer sicherstellen und ggf. vermitteln können, Aufbau, Einsatz und Steuerung von Whitebords, Dokumente im Meeting teilen und bearbeiten, Diskussion und Vootingmethoden in  Tools, Ergebnisdokumentation und Protokollerstellung aus Meetings 

Modul II – Virtuelles Führen  

Erfahrungen und Erwartungen zum virtuellem Führen, Statusanalyse und Transfer der offline Führungspraxis in den online Modus, Instrumente zur virtuellen Führung, vom Telefonat bis zum online Workshop, Hilfreiche Wochenstrukturen, Termine und Timeouts, Online Rituale, Online mit Gefühl, One to ones, Teammeetings, Projektarbeit und online Stand ups, Online Networking im Führungskräfte Team, Fragen und Erfahrungsaustausch, Feedback, Umsetzungsschritte und Abschluss 

Modul III – Online Workshops & Meetings  

 Aufbau und Ablauf von online Workshops, Gemeinsam online Aufgaben lösen (Methodenkoffer), Gruppendiskussion mit einem Whiteboard, Gruppendiskussion mit Dokumentenbearbeitung, Breakout sessions (Einzeln und in Gruppen), Votings, Erstellung eines eigenen Online Workshop Designs, Matching von Inhalten, Methoden und Zeitschätzung, Aufteilung in kleine Aufteilung in kleine Trainingsgruppen (3-4 Personen) für Modul IV 

Modul IV – Online Moderation &  Präsenz  

Rolle und Aufgaben der Führungskraft als online Moderator und Meetingleiter, Individuelles Feedback (Kriterien), Bildschirmpräsenz, Raum und Hintergrund, Beleuchtung, Bildausschnitte, Kleidung, Rhetorik und Körpersprache, Emotionsmanagement, Praxistest und Feedback, Moderationsmittel und Prozessfragen, Do’s and dont`s 

Modul V- Online Praxistest  

Präsentation der Designs, Feedbackdimensionen und Feedbackregeln, Briefing der Trainingsgruppe, Durchführung von eigenen Meetingsequenzen in der Trainingsgruppe, Video Feedback durch Teilnehmer und Trainer, Best Practise sharing, The Best of des Trainerteams, Tips, Tricks und Kurzinterventionen, Abschlussrunde und nächste Schritte 

 

Microsoft Teams, stabile Internetleitung, Kamera und Mikro, Headset Einzelarbeitsraum 

Online

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

 

Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Angebot MS Teams für Führungskräfte

Häufige Anlässe

In Zeiten von Pandemien, der Digitalisierung von Unternehmen und den neuen Formen der Zusammenarbeit ist für Führungskräfte eine digitale Kompetenz ein wesentlicher Erfolgsfaktor. 

Teilnehmeranzahl

6-10 Teilnehmer

Zielgruppe 

Führungskräfte, die mehr Sicherheit im Umgang mit MS Teams erlangen und dessen Möglichkeiten noch effektiver für sich und Ihr Team nutzen möchten. 

 

Das Training ist modular aufgebaut. Die Module können auch einzeln gebucht werden. 

 

Modul I – MS TEAMS TOOL & TECHNIK

Um Ihnen die wesentlichen Tools und die technischen Anforderungen zu vermitteln, starten wir mit einem Tool-und Techniktraining (Inhalte: Mindestanforderungen für online Workshops und Meetings, Technik- und Toolübersicht, Aufbau, Einsatz und Steuerung von Whitebords etc.)

Dauer 2.0std.   

 

Modul II – ONLINE WORKSHOPS und MEETINGS

Wir zeigen Ihnen beispielhaft die Kombination von Tools Methoden und Inhalten, damit Sie für die Erarbeitung Ihres online Workshops eine Vielzahl von Ideen erhalten. (Inhalte: Methodenkoffer, Gruppendiskussion mit einem Whiteboard, Erstellung eines eigenen Online Workshop Designs etc.)

Dauer 2.5std  

 

Modul IV- Das Thema von diesem Modul ist die Online Bildschirmpräsenz.

Wir trainieren Sie in einem professionellen Auftritt und in professioneller Moderation der Meetings.( Inhalte : Individuelles Feedback,  Bildschirmpräsenz, Raum und Hintergrund, Beleuchtung, Rhetorik und Körpersprache etc.)

Dauer 2.5std  

 

Modul V- Das Thema von diesem Modul ist der Online Praxistest.

(Inhalte: Präsentation der Designs, Feedbackdimensionen und Feedbackregeln, Durchführung von eigenen Meetingsequenzen in der Trainingsgruppe, Video Feedback durch Teilnehmer und Trainer, Best Practise sharing etc.)

Dauer 3std  

 

In vier bis fünf Sessions trainieren wir Ihre digitale Kompetenz – und das direkt in der Umgebung, in der Sie wirksam werden wollen: online. In und zwischen den Sessions entwickeln Sie u.a. Ihre eigenen Online- Meetings und -Workshops und erproben diese unmittelbar in der Trainingsgruppe und mit Ihren Mitarbeitern. Zwischen den Sessions beantworten wir aufkommende Fragen und unterstützen Sie bei Bedarf weiter online.  

Sichere Internetleitung, Kamera und Mikro, Headset, Einzelarbeitsraum 

Erlernen digitaler Kompetenzen bei MS Teams. 

 Online

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Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Angebot Resilienz Trainings

Häufige Anlässe

  • Zeit– und Selbstmanagement verbessern 
  • Bewältigung beruflicher Belastung  
  • Aufbau einer guten Work-Life-Balance  
  • Stressverstärker erkennen und verändern
  • Umgang mit inneren oder zwischenmenschlichen Konflikten optimieren 

Teilnehmeranzahl

mindestens 6, maximal 20 Teilnehmer

Themenauszug

Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet.

 

Wer täglich Spitzenleistung vollbringt und auf Dauer nicht ausbrennt – der hat ausreichend Ressourcen, um Kraft und Motivation dafür nachzutanken. In unseren Resilienz Trainings stärken wir die individuelle Stresskompetenz ihrer Mitarbeiter. Nach der Intervention können Ihre Mitarbeiter mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Die Teilnehmer erweitern Ihre Handlungsstrategien, die Ihnen ermöglichen, mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Im Mittelpunkt stehen die praktische Erfahrung und Selbstreflexion der Teilnehmer. Wir arbeiten mit dem aktuellen Stresserleben Ihrer Mitarbeiter und deren Alltagssituationen. Das Resilienz Training eröffnet damit unmittelbar neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. Darüber hinaus erproben die Teilnehmer unterschiedliche Methoden zur Entspannung und Distanzgewinnung, die sie umgehend im Alltag anwenden können. 

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
  • Stressverstärker erkennen und verändern  
  • Eigene Ziele verwirklichen
  • Konflikte aktiv und systematisch angehen 
  • Problemlösetechniken erlernen und systematisch angehen 
  • Techniken zur kurzfristigen Stressbewältigung    

Jederzeit online, offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) und hybrid möglich!

Unsere Standard– Prozessgrafik mit Zusatz modular aufgebaut – einzeln buchbar.

  • Impuls
  • Basis
  • Aufbau
  • Follow-Up

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Resilienz Trainings Angebot

(Impuls, Basis, Aufbau, Follow-Up)

Häufige Anlässe

  • Zeit– und Selbstmanagement verbessern 
  • Bewältigung beruflicher Belastung  
  • Aufbau einer guten Work-Life-Balance  
  • Stressverstärker erkennen und verändern
  • Umgang mit inneren oder zwischenmenschlichen Konflikten optimieren 

Teilnehmeranzahl

mindestens 6, maximal 20 Teilnehmer

Themenauszug

Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet.

 

Wer täglich Spitzenleistung vollbringt und auf Dauer nicht ausbrennt – der hat ausreichend Ressourcen, um Kraft und Motivation dafür nachzutanken. In unseren Resilienz Trainings stärken wir die individuelle Stresskompetenz ihrer Mitarbeiter. Nach der Intervention können Ihre Mitarbeiter mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Die Teilnehmer erweitern Ihre Handlungsstrategien, die Ihnen ermöglichen, mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Im Mittelpunkt stehen die praktische Erfahrung und Selbstreflexion der Teilnehmer. Wir arbeiten mit dem aktuellen Stresserleben Ihrer Mitarbeiter und deren Alltagssituationen. Das Resilienz Training eröffnet damit unmittelbar neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. Darüber hinaus erproben die Teilnehmer unterschiedliche Methoden zur Entspannung und Distanzgewinnung, die sie umgehend im Alltag anwenden können. 

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
  • Stressverstärker erkennen und verändern  
  • Eigene Ziele verwirklichen
  • Konflikte aktiv und systematisch angehen 
  • Problemlösetechniken erlernen und systematisch angehen 
  • Techniken zur kurzfristigen Stressbewältigung    

Jederzeit online, offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) und hybrid möglich!

Unsere Standard– Prozessgrafik mit Zusatz modular aufgebaut – einzeln buchbar.

  • Impuls
  • Basis
  • Aufbau
  • Follow-Up

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Fragen Sie das für Sie passende unverbindlich bei uns an.

Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Resilienz Trainings Angebot

(Impuls, Basis, Aufbau, Follow-Up)

Häufige Anlässe

  • Zeit– und Selbstmanagement verbessern 
  • Bewältigung beruflicher Belastung  
  • Aufbau einer guten Work-Life-Balance  
  • Stressverstärker erkennen und verändern
  • Umgang mit inneren oder zwischenmenschlichen Konflikten optimieren 

Teilnehmeranzahl

mindestens 6, maximal 20 Teilnehmer

Themenauszug

Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet.

 

Wer täglich Spitzenleistung vollbringt und auf Dauer nicht ausbrennt – der hat ausreichend Ressourcen, um Kraft und Motivation dafür nachzutanken. In unseren Resilienz Trainings stärken wir die individuelle Stresskompetenz ihrer Mitarbeiter. Nach der Intervention können Ihre Mitarbeiter mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Die Teilnehmer erweitern Ihre Handlungsstrategien, die Ihnen ermöglichen, mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Im Mittelpunkt stehen die praktische Erfahrung und Selbstreflexion der Teilnehmer. Wir arbeiten mit dem aktuellen Stresserleben Ihrer Mitarbeiter und deren Alltagssituationen. Das Resilienz Training eröffnet damit unmittelbar neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. Darüber hinaus erproben die Teilnehmer unterschiedliche Methoden zur Entspannung und Distanzgewinnung, die sie umgehend im Alltag anwenden können. 

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
  • Stressverstärker erkennen und verändern  
  • Eigene Ziele verwirklichen
  • Konflikte aktiv und systematisch angehen 
  • Problemlösetechniken erlernen und systematisch angehen 
  • Techniken zur kurzfristigen Stressbewältigung    

Jederzeit online, offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) und hybrid möglich!

Unsere Standard– Prozessgrafik mit Zusatz modular aufgebaut – einzeln buchbar.

  • Impuls
  • Basis
  • Aufbau
  • Follow-Up

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Fragen Sie das für Sie passende unverbindlich bei uns an.

Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

Resilienz Trainings Angebot

(Impuls, Basis, Aufbau, Follow-Up)

Häufige Anlässe

  • Zeit– und Selbstmanagement verbessern 
  • Bewältigung beruflicher Belastung  
  • Aufbau einer guten Work-Life-Balance  
  • Stressverstärker erkennen und verändern
  • Umgang mit inneren oder zwischenmenschlichen Konflikten optimieren 

Teilnehmeranzahl

mindestens 6, maximal 20 Teilnehmer

Themenauszug

Schwerpunkte werden an den Wünschen und Themen der Teilnehmer ausgerichtet.

 

Wer täglich Spitzenleistung vollbringt und auf Dauer nicht ausbrennt – der hat ausreichend Ressourcen, um Kraft und Motivation dafür nachzutanken. In unseren Resilienz Trainings stärken wir die individuelle Stresskompetenz ihrer Mitarbeiter. Nach der Intervention können Ihre Mitarbeiter mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Die Teilnehmer erweitern Ihre Handlungsstrategien, die Ihnen ermöglichen, mit alltäglichen Herausforderungen gelassener, sicherer und damit automatisch auch gesünder umgehen. 

Im Mittelpunkt stehen die praktische Erfahrung und Selbstreflexion der Teilnehmer. Wir arbeiten mit dem aktuellen Stresserleben Ihrer Mitarbeiter und deren Alltagssituationen. Das Resilienz Training eröffnet damit unmittelbar neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. Darüber hinaus erproben die Teilnehmer unterschiedliche Methoden zur Entspannung und Distanzgewinnung, die sie umgehend im Alltag anwenden können. 

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
  • Stressverstärker erkennen und verändern  
  • Eigene Ziele verwirklichen
  • Konflikte aktiv und systematisch angehen 
  • Problemlösetechniken erlernen und systematisch angehen 
  • Techniken zur kurzfristigen Stressbewältigung    

Jederzeit online, offline (bei Ihnen in der Firma oder in unseren Räumlichkeiten in Lüneburg) und hybrid möglich!

Unsere Standard– Prozessgrafik mit Zusatz modular aufgebaut – einzeln buchbar.

  • Impuls
  • Basis
  • Aufbau
  • Follow-Up

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Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg
Steigende Statistiken als Zeichen von Karriereerfolg

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Unsere Trainer, Coaches und Berater arbeiten in kleinen Gruppen oder im 1:1 Setting mit Echtfällen und einem hohen Praxisbezug. Sie geben Tipps aus ihrer eigenen Praxis, gehen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein und achten darauf, dass das Gelernte und Erarbeitete gut in den Alltag transportiert werden kann und dort auch funktioniert.

Petra Haeder

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